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FIEBRE

La Fiebre se produce cuando el “termostato” interno del cuerpo aumenta la temperatura corporal por encima de su nivel normal. Este termostato se encuentra en la parte del cerebro denominada hipotálamo. El hipotálamo sabe qué temperatura debe tener el cuerpo (en general, alrededor de los 98,6°F o 37°C) y envía mensajes al cuerpo para mantenerla así. El tratamiento depende de la causa de la fiebre. El médico puede recomendarle tomar medicinas de venta libre como el acetaminofén o el ibuprofeno para bajar una fiebre muy alta. Los adultos también pueden tomar aspirina, sin embargo, los niños con fiebre no deben tomar aspirina. También es importante que beban suficientes líquidos para prevenir la deshidratación. Nosotros le traemos una receta casera de como bajar esa fiebre con: - Salvia - Miel de Abeja - Limones - Como preparar. - Hervir durante 10 minutos en una taza de agua los siguientes ingredientes: - 1 infusión de 25gr. de hoja fresca de salvia. - ½ cu
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COMO SABER SI ESTOY EMBARAZADA

Muchas veces nos encontramos con esta incógnita que sí o no estoy embarazada? y muchas veces suele ser angustioso por la misma necesidad de corrobóralo. Hoy te daremos a conocer la manera más práctica de saber si estás o no embrazada... RETRASO MENSTRUAL: Muchas mujeres suelen asegurar de estar embarazadas si no vino su menstruación ese mes, pero actualmente este no vendría a ser muy certero, pero a veces sí. NAUSEAS: Las Nauseas pueden indicar que se trate de un embarazo, muchas mujeres suelen tener  náuseas de 3 a 7 semanas después de la concepción, sólo te toca evaluar, a lo mejor comiste mucho o te cayó mal algo, o de lo contrario si te retrasa la menstruación  y sufres nauseas puedes ser que estés embarazada y si viene con antojitos ya es seguro. ANTOJOS: Los antojitos son parte de un síntoma de embarazo, pero no a todas les suele suceder esto, habrá que ver qué tipos d antojitos alimenticios experimentas, si es de esos raros es que estas embarazada.

ESTRÉS

Cuando se trata del alivio del estrés, existen numerosas técnicas de relajación que pueden ayudarle a evitar la tensión. Sin embargo, el sexo funciona como una de las mejores formas de combatir el estrés. Trabaja en más de una manera para ayudarle a deshacerse del estrés. OTROS MÉTODOS PARA COMBATIR EL ESTRÉS. SONRIE: Porque cuando se sonríe los músculos de la cara llevan una información al cerebro que hace que te sientas feliz. (Cuando  uno sonríe cambia el estado de ánimo). MEDITA: Al levantarnos y al acostarnos por un espacio de 10 minutos. (Vaciar nuestra mente dejar en blanco, y encontrarnos con nosotros mismos). MUEVETE: Realizar ejercicios, al moverse el riesgo sanguíneo se acelera y conseguimos tener más energía. (Nuestro cuerpo tiene mejor circulación de la sangre). SE AGRADECIDO: Porque normalmente el ser humano no tiende a ver lo uno tiene sino lo que le gustaría tener, por eso siempre estamos en el lado negativo, para poder cambiar este lado

CÓLICOS MENSTRUALES

Los Cólicos Menstruales o también llamados Menstruación Dolorosa, o Dismenorrea es el dolor agudo que se presenta en la parte baja del abdomen y pelvis asociado a la llegada de sangrado Transvaginal Mensual o Menstruación. La causa es la producción de una sustancia que produce el endometrio; el endometrio es la capa interna que crece mes a mes dentro de la cavidad uterina, esta produce esta sustancia que es causante del dolor. (Se cree que la actividad de la prostaglandina producida en el útero es uno de los factores causales del dolor en la dismenorrea primaria o aguda otras causas asociadas con la dismenorrea secundaria o leve son; Ovarios Poliquisticos, Síndrome Premestrual, Ansiedad y Estrés). LOS CÓLICOS PUEDEN LLEGAR HASTA EL PUNTO DE INTERFERIR CON LAS LABORES DEL DESEMPEÑO DIARIO POR ELLO PARA ALIVIAR EL DOLOR: Guarde reposo sobre la cama con una almohadilla eléctrica sobre el vientre. Masajee suavemente la parte baja del vientre o la espalda, haga ejercicio

VÁRICES

Las Várices no son  solo un problema estético, sino también son un problema de salud, estas surgen debido al mal funcionamiento de las válvulas que se encuentran en las venas de las piernas, esto hace que la sangre se acumule, aumentando la presión en las paredes de la venas que se hinchan e inflaman dando lugar a Las Várices, como consecuencias de estos surgen calambres musculares y una sensación de cansancio en la parte posterior de la rodillas. Son las mujeres las que se ven más afectadas por esta dolencia debido a la predisposición congénita y como consecuencia de los embarazos. (También algunos hombres sufren de esta dolencia). ¿Qué Origina Las Várices? La principal causa de Las Várices es la falta de ejercicios y una vida completamente sedentaria, además de hábitos poco saludables como usar la ropa muy ajustada, cambios brusco de peso, pasar mucho tiempo de pie, una mala dieta rica en grasa y carbonos, o poca ingesta de líquido. Sin embargo llevando una vida s

DOLOR DE ESTOMAGO

EL DOLOR DE ESTÓMAGO es una sensación desagradable en el ESTOMAGO, se puede manifestar de muchas maneras, EL DOLOR DE ESTOMAGO es un síntoma muy común entre las personas y afecta entre un 15% a 30% de la población, lo recomendable es hacer una visita a su médico. Pero si usted no tiene la posibilidad de visitar a un médico aquí le dejamos con algunos remedios casero para aliviar el dolor de estómago. En primer lugar hacer una dieta razonable, evitando las comidas grasosas, las picantes, evitando las bebidas carbónicas. CANELA: Ayuda  estimular el sistema digestivo de forma natural. Para realizar un té de canela añade media cucharadita de Canela en polvo en una taza con agua caliente deje reposar por 5 minutos y cuele  y tómese. SEMILLAS DE HINOJO: Estas semillas son eficaces para aliviar el cólico y dolor de estómago. Para realizar un té de Semillas de Hinojo coloque una cucharadita de semillas en una taza y añade agua hirviendo deje reposar la taza con las semillas durante 1

EL SIDA

Es una enfermedad que actualmente afecta a más de  300 millones de personas a nivel mundial.  El VIH; es el virus causal de la enfermedad del SIDA (la palabra VIH; es una sigla que significa “Virus Inmunodeficiencia Humana”) El SIDA; es la enfermedad que puede causar el VIH, cuando no se toma ningún tratamiento (la palabra SIDA; es una sigla que significa “Síndrome de Inmuno Deficiencia Adquirida”). Como prevenirlo Se debe tener en cuenta lo siguiente: Una relación ocasional, un solo contacto, puede transmitir del VIH. (Debería tomarse tiempo para conocer a la pareja o intimar, preguntarse sobre comportamientos pasados y actuales). Las relaciones sexuales, homo o heterosexuales, comportan un alto riesgo de transmisión del virus del SIDA, También las presencia de otras enfermedades de trasmisión sexual, lesiones genitales, favorece a la transmisión del virus. La mayoría de personas infectadas lo han sido en una relación sexual, el contacto de la boca con