Tenemos el pensamiento errado de que la gripe solo puede ser curada con medicamentos, pero lo cierto es que existen otras opciones. ¿Sabías que el consumo de ciertos alimentos nos puede ayudar a prevenir y curar la gripe?, el día de hoy aprenderás un poco de estos alimentos.
EL AJO CRUDO Es uno de los alimentos luchadores probados contra la gripe que usted debe considerar comer. Es muy adecuado para su uso en la prevención de la gripe antes de que ocurra o curar una vez que ya se presenta. Este alimento tiene un componentes principales, la alicina (Allium sativum) cuyo efecto es inmediato para prevenir el desarrollo de virus. Funciona mejor cuando se detecta el virus de la gripe a tiempo, y el ajo se utiliza para romper su etapa de crecimiento de manera inmediata. Se recomienda ingerirlo molido, la verdad sabe mal, pero notarás que tu gripe se ira con seguridad.
LAS CEBOLLAS Otro de los alimentos que muy pocas personas saben acerca de sus fuerzas positivas en la lucha contra la gripe. Poseen los mismos antivirales compuestos como el ajo, por lo tanto su funcionamiento tampoco es muy similar. Debes tomar las cebollas crudas muy a menudo y tantas veces como sea posible en un día, sobre todo cuando se detecta la gripe en su inicio. Puede agregar cebollas crudas a los alimentos, te dará buenos resultados.
LAS ESPECIAS Si eres de las personas que no comen especias, entonces este es un buen momento para que reconsideres esa decisión, ya que también pueden ayudar a prevenir la gripe. Vienen en diferentes tipos, pero los más comunes para hacer frente a la gripe son: clavo de olor, cúrcuma y canela. Ellos fortalecen el sistema inmunitario, ya que al estar débiles el camino es llano para la gripe y así hacerse cargo de su cuerpo. Si usted consumen las especias en la comida todo el tiempo, los casos de soportar un catarro nunca será una molestia para usted más.
SOPA DE POLLO Por excelencia un remedio natural muy delicioso, se debe considerar la posibilidad de la sopa de pollo en su dieta como una alternativa para hacer frente a una situación de la gripe ya sea para prevenirla o combatirla. Investigaciones posteriores realizadas en todo el mundo y en los últimos años han demostrado que esta sopa, en concreto, tiene una forma muy efectiva de para los virus que causan la gripe.
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