TERMINAR CON EL ACNE

¿COMO COMBATIR EL ANCE?

El acné más que una enfermedad es un trauma psicológico que puede sufrir el adolescente o persona que lo tiene, en los últimos años hemos visto a más personas padecer de esto. 

Actualmente existen muchas técnicas, métodos para solucionar el acné, desde medicinas caras hasta remedios caseros donde no necesitar invertir nada, en este blog te explicaremos como solucionar el acné y mejorar tu estilo de vida para desaparecer por completo y para siempre el acné.

¿De que proviene el Acné?

- Principalmente el acné proviene de la alimentación que tenemos a diario.

- El no ingerir los alimentos correctos.

- El no ingerir la suficiente agua que el organismo requiere a diario.

- El exceso de grasa en los alimentos que consumimos a diario.

El acné más que todo se da por el exceso de grasa en el cuerpo cuando una persona come muchos alimentos con exceso de grasa, y se llega un nivel donde los poros del cuerpo no llegan a expulsar las toxinas en su totalidad (y es ahí donde estos empiezan a salir por las partes mas sensibles que son el rostro, la espalda, etc.).

¿Que consumir para evitar el Acné?

Principalmente alimentos libre de grasa (no digo que no comerás nada de grasa lo que quiero decir es que disminuir el consumo de grasa y no exagerar)

Ingerir abundante agua (2 litros de agua al día aproximadamente).

Hacer ejercicios o caminar al menos 30 minutos diariamente.

Solución para el Acné

La solución que brindaremos lo haremos en 2 días, a partir del segundo día verás como el acné empezara a desaparecer.

Se trata de hacer una dieta a base de agua y manzana:

1° DÍA:

- Empieza el día bebiendo abundante agua.. y comiendo todas que puedas la manzanas pero sin cascara.

Esto lo tienes que hacer durante todo el día cada vez que tengas hambre .. no hagas trampa.

2° DÍA:

- Sigue con la dieta del primer día, bebiendo abundante agua.. y comiendo todas la manzanas pero sin cascara.

Esto lo tienes que hacer durante todo el día cada vez que tengas hambre .. no hagas trampa.

El tercer día verás como tu acné empezó a desaparecer...

NOTA: Al termino del la dieta (osea al tercer día) empieza tomando un caldito de pollo despellejado.  ahora si trata de balancear tus alimentos para mantenerte sano.

Trata de hacer todo esto cuando tengas 2 días libres y así puedas realizar la dieta sin problemas.